Утренние страницы

Следующее правило, которое я разработал с подачи одного великого трейдера: не допускайте стресса - действуйте всеми способами, чтобы сохранить сознание чистым, а суждения корректными. Я делал всё, что мог, чтобы достигнуть этого в моей физической  жизни - рано ложиться спать, мало ел и пил, делал физические упражнения, располагался напротив котировальной ленты рядом с телефоном и берег тишину в офисе. Я ни с кем не говорил о моем подходе к работе и держал в тайне свои биржевые операции.

(с) Джесси Ливермор

 

Начну с примера, дама устроилась на работу в некую фирму, через короткое время это фирма во многом работала на её идеях, а зарплату она стала получать по отдельной ведомости, чтобы не смущать остальных сотрудников фирмы. Мне эта дама как-то заявила (не ручаюсь за точность слов) примерно так: «Я не понимаю, чем забиты головы остальных сотрудников, идей море, очевидных идей, но они почему-то не замечают!». А дама практиковала одно очень простое упражнение, и оно досталось именно от неё и, собственно, этим и дорого. Упражнение реально помогает очистить сознание от всякой шелухи и увидеть ясно то, что происходит вокруг, и что можно с этим происходящим сделать, поможет получить подсказки и ответы.

Перейдём к самому упражнению. Выполняется оно утром после пробуждения. Лично я иногда сначала наливаю себе чашечку кофе, и, припивая кофе, пишу...

Утренние страницы

Что такое Утренние страницы? Это три страницы текста, написанные вашей рукой. Просто пишете всё, что вам приходит в голову, всё, что вертится в голове.

Утренние страницы - это время для себя, когда вы позволяете себе быть самим собой, если вы злы - вы пишите это, пишете всё, что хочется сказать разозлившему вас, или высказываете своё раздражение обстоятельствами: «Ну почему всё именно так происходит?». На утренних страницах нет нужды притворяться, они не могут быть правильными или неправильными, они - это то, что реально происходит в вашей жизни и вашем сознании.

Обычно... обычно на Страницах выливаются эмоции и напряги... например, «ах, ещё надо не забыть выполнить вот то важное дело, как оно кстати, ведь я мог бы заняться вот тем более интересным  делом!». В общем, всё что  напрягает, раздражает, расстраивает или наоборот, сильно радует  всему место на Утренних страницах...      

Интересный эффект в том... что всё выписанное на Страницах куда-то девается из головы (!). Недели через две вы выйдете в состояние «нечего писать»... Вы идёте по улице и видите ровно то, что видите, и в голове нет спора с тетей Клавой по поводу почтового ящика, или о том, как много дел ещё надо сделать, и с какого начать? И включив Терминал и открыв график, вы видите именно график, а не необходимость оторвать столько-то пипсов у рынка, доказать кому-то что-то, или о том, что к трём часам нужно обязательно заехать к тёще.. Ну мало ли, что в голове может быть - у меня много чего было!

В общем, весь мусор, всё, что мешает ясно видеть вокруг, остаётся на Утренних страницах. И вот когда этого мусора остаётся меньше, когда вам становится нечего писать - проявляется эффект получения ответов.

 

Я повторяю, вы должны вести свои собственные записи. Вы должны изложить ваши собственные представления на бумаге. Не позволяйте никому делать за вас эту работу. Вы будете удивлены, как много новых идей появляется в процессе; идей, которые не даст ни один человек на свете, потому что они - ваше открытие, ваш секрет, и вы должны держать их в тайне.

(с) Джесси Ливермор

Начните задавать интересующие вас вопросы прямо на Страницах! И тут начните писать имеющиеся данные, связанные с вопросом, попробуйте порисовать. Принцип тот же - вы позволяете выливаться на бумагу тому, что приходит в голову, а активные мыслительные усилия тут совершенно не нужны... Просто пишите... Ответы обязательно будут, либо в виде мысли, которая тут же выпишется на Страницах, либо во внешнем Мире вы вдруг увидите ответ.

Что касается торговых систем, то я иногда сажусь и просто делаю зарисовки в стиле Утренних страниц, очерчиваю имеющиеся факты, задаю вопросы, пробую ответить и нарисовать возможные решения. Ниже привожу внешний вид одной из зарисовок.

Напишите также все свои хочу, просто продекларируйте! Если стесняетесь заявить о каких-то своих «хочу», так и напишите - я очень стесняюсь об этом заявить, но я действительно хочу вот то-то и то-то! Уверен, что и на это вы получите отклик в окружающем мире, и ваша мечта обязательно к вам приблизится.